对于“早泄”一词想必是很多男性朋友所关注的，那么预防早泄应该从哪儿入手呢?得过早泄的男性朋友应该都深有体会，早泄会让人苦不堪言，预防早泄就显得格外重要，预防早泄从哪里入手呢?下面就请大连北医八医院专家为大家介绍一下吧。

　　预防早泄应该从哪儿入手?预防早泄的方法有：

　　1、提高身体素质。

　　身体虚弱，紧张持久的脑力劳动，都是早泄发病因素，应当积极从事体育锻炼增强体质，并且注意休息防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　2、谨慎用药。

　　中医对早泄的防治强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂未必能提高性功能反而导致其他疾病。

　　4、节房事戒手淫。

　　长期房事过度，沉浸于频繁手淫导致精神疲乏是导致阳痉早泄的重要原因，夫妻分床停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激让中枢神经和性器官得到充分休息。

　　以上只是滚与早泄的预防，如果您有了早泄的症状一定及早到正规的医院治疗。以免错过比较佳的治疗时机，给治疗带来难度的同时，也给治疗带来了难度。如果您还有男科方面的疑问，可以与在线医生直接沟通，医生会根据 您的情况详细的给您解答的。

　　大连北医八医院始终以"关爱男性健康，促进家庭和谐"为社会使命，作为辽宁地区 良好口碑的男科医院，长期以来秉承"创新与拓展"的科研理念，立"专业、尊重 、口碑"为理念之本，融高端进取于经营的始末，通过学术论 坛、定期交流、医生亲诊等形式，致力于将多元的文化与现代男科技术完美融为一 体。