大连北医八男科医院的专家表示，阳痿是常见多发的性功能障碍疾病，导致阳痿发生的因素有很多种，随着男性的年龄增长，一般多数发生阳痿疾病的年龄段处于中老年男性。主要原因是人体增长身体各方面的机能开始退化，生殖器官功能也不例外，这是其中的一个原因。另外一个即心理因素所致，工作、生活压力大，不少男性投入与忙碌的工作当中，对性这方面没有多大的欲望，过性生活时就会出现性功能障碍，甚至长时间没有过性生活的，出现性冷淡的迹象。

　　大连北医八男科医院的专家表示，心理恐惧、担心也会诱发阳痿，为了不让阳痿来困扰自己，那么要好好地预防阳痿，具体的做法有如下几种：

　　(一)性生活时，男性动作不要粗鲁，适当的降低低阴茎抽动的幅度和速度，同时女性要主动配合，尽快达到性高潮，以求双方得到性满足。

　　(二)保持良好的生活习惯，改掉不良的生活习惯，对于男性发生阳痿，可使整个身体都造成极大的坏处。避免阳痿发生先从改掉不良习惯开始，做到生活有规律，保持良好的作息时间，对烟酒尽量要避免，加强锻炼身体，注意不要劳累过度。

　　(三)避免频繁的房事和手淫，这对身体无好处，建议大家一周过一次的性生活适宜，频繁过度容易导致前列腺充血过度，而且也会提高患有阳痿的发病率。

　　(四) 如想性生活过得更尽致，不妨尝试在清晨睡醒时过性生活，因这精力最旺盛的时间，可以有效的提高性生活质量，避免疲劳时性交失败，带来心理阴影。

　　大连北医八医院的专家表示，阳痿是勃起不佳、勃起无能等现象，尽量避免依赖壮阳药去治疗，这种方法是不能彻底治愈阳痿，如果您还有相关的问题，请咨询我们的在线专家!