增大男人的阴茎，赶走你的寂寞。阴茎是展现自己雄性风范的重要器官，所以阴茎的大小一直是男人的心病。大连北医八男科医院的专家说，有些男性对自己的阴茎大小总是不能满足，总想着方法想要增大阴茎，就像女人想要丰胸一样，下面我们就专门为大家介绍一下怎样让阴茎自然增粗。

　　1、使阴茎完全勃起同时撒上润滑液。

　　2、完全勃起后，用拇指和食指中指抓住离阴茎根部 1 英寸远的地方。

　　3、收缩 PC 肌肉坚持 2 秒钟，握住这阴茎的手给阴茎施加点的压力，你可以注意到当你放松施加压力的手后，阴茎的一部分会变大。你放松 PC 肌肉时也放松握紧的手。

　　4、重复3步骤 3-5 分钟，取决于你是否感觉舒适。把握住阴茎的手往龟头方向移出大约 1 英寸重复3步骤，重复同样的次数。这样一直做下去，直到你的手到达了龟头的。你再把手往阴茎根部位置的的方向移 1 英寸吧，重复上面所说的一直到达阴茎根部。直到你的 PC 肌肉没有力气为止。

　　5、 若你的 PC 肌肉太劳累而不能继续练习，停止当天的练习记下你今天重复练习的次数。

　　阴茎短小的危害有哪些?

　　阴茎短小危害1、阴茎过于短小就会造成包皮包茎，包皮包茎不但是龟头炎前列腺炎的罪魁祸首，还可造成一系列的男性疾病，引起性交疼痛、阴囊疼痛睾丸发育差等。

　　阴茎短小危害2、如果在青春期阴茎发育不良导致阴茎短小，往往会在思想上给男士造成自卑和压抑感，他们是会会怕进公共澡堂，怕在人多时上厕所怕受到性伴侣的歧视，可诱发性自卑性冷淡等严重的身心疾病。

　　阴茎短小危害3、阴茎短小不但直接影响性生活的质量，甚至诱发家庭关系的破裂，据不完全统计我国39%的离婚因素包括因为男性生殖器短小造成的性生活不和谐。而且过长的包皮很容易把病菌带进女性的阴道，导致女方感染各种妇科疾病，严重破坏夫妻生活幸福。

　　很多男性想通过增粗增长阴茎来让自己更自信，这是男性雄性的体现。随着医学的不断进步，阴茎增粗手术不断完善，已经把危害降到低，是一种非常安全的阴茎生殖整形手术。